书单丨生活书店月新书推荐

书单丨生活书店6月新书推荐

在这个快节奏的时代，时间管理成为了一项至关重要的技能。它不仅仅是关于如何安排你的日程，更是一种生活的艺术，一种能够让你在繁忙中找到平衡，在压力中寻找自由的能力。保持专注是提高时间利用效率的方法。在执行任务时，尽量减少干扰，比如关闭不必要的社交媒体通知，或者在一个安静的环境中工作。专注不仅可以帮助你更快地完成任务，还可以提高工作质量。合理规划时间是实现目标的途径。这包括使用日历、待办事项列表等工具来组织你的日常活动。重要的是要为每项任务分配足够的时间，并留出一些缓冲时间以应对突发事件。学会说“不”也是时间管理的一部分...